2014年

7月

27日

モロヘイヤとオクラのネバネバ丼

暑い夏を乗り切るネバネバメニュー!

① モロヘイヤとオクラに熱湯をかける(さっと湯がくのでも良い)。

② モロヘイヤは刻み、オクラは小口切りに。

③ ②を醤油で和えてごはんにかける。

お好みで納豆や卵、ちりめんじゃこ、かにかま、etc…などの具や、ラー油や味噌などの調味料を足してもおーけい。

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